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Ernährung

Unser Körper baut sich aus der Nahrung die wir zu uns nehmen auf - du bist was du isst...

Ayurveda geht da einen Schritt weiter - du bist was du verdaust...

Wenn die Verdauungskraft eingeschränkt ist so können wir nicht optimal verwerten. Die Essenz dieser Verdauung bildet die Grundlage für den Gewebeaufbau und bestimmt deren Qualität.

Bei der persönlichen Beratung erheben wir gemeinsam die momentane Ernährungs- und Lebens- Situation.

Ich biete Empfehlungen und Du entscheidest ob oder was Du verändern möchtest. 

Dauer ca 90 Minuten

 

 Mitglied im Verband Schweizer Ayurveda-Mediziner und -Therapeuten